みんな真剣にテストに向かっています。さて、１日目の手ごたえはどうだったでしょうか。

パソコンで受けるCBT方式のテストも増えてきています。タブレット端末を充電してくるのを忘れないようにしましょう！あと２日！！今日の午後も有意義に過ごせますように！！

✨"書く"×"声に出す"は最強の勉強法！

期末テスト前日…まだまだやれることがあります！ そのカギは “書く”＋“声に出す” 勉強法です。

脳科学の研究でも、手を動かしながら声を出すと、

• 視覚

• 聴覚

• 触覚

• 運動感覚

この4つが同時に刺激され、脳内の神経ネットワークが一気に活性化すると言われています。

つまり… 書きながら声に出す勉強は、五感をフル活用した最強の勉強法！

✨ 脳科学的に“効率が上がる勉強方法”ベスト５

1．書きながら覚える（アクティブ記憶）

覚えたい単語・文法・社会の語句などを、声に出しながら書く。 → 目・耳・手が同時に動き、記憶が定着！

2．アウトプット中心で復習する

「覚える」より「思い出す」時間を増やすと、脳は長期記憶に保存しようとします。

• ノートを閉じて問題を解く

• 白紙に書き出してみる

→ 思い出す作業が脳を鍛える！

3．短時間×回数の“分散学習”

一気に２時間より、２０分×６回のほうが記憶に残りやすい。生徒会だより「School Days」にも紹介されたポモドーロ法もこの考え方です。

• ２０～２５分集中

• ５分休憩

• これを繰り返す

→ 脳が疲れず、効率UP！

4．寝る前の5分復習は“最強のゴールデンタイム”

寝る直前に見た内容は、睡眠中に脳が整理して定着させやすい！

• 英単語を５分見る

• 今日間違えた問題を見直す

→ 点数UPに直結！

5．テスト範囲を“人に説明するつもり”で復習する

説明するためには内容をしっかり理解する必要があります。

• 「どうしてそうなるの？」を自分に質問する

• 家族に1分だけ説明してみる

→ 理解力がぐんと深まる！

✨保護者の皆さまへ

家庭学習では、まず「量」をかせぎ、そののち「質」を求めることが大切です。

• 書く

• 声に出す

• 思い出す

この3つができているかを、そっと見守ってあげてください。

焦って覚えようとするより、短い時間でも“正しい方法”で取り組むことが大きな成果につながります。

✨最後に…

期末テストは「努力した分だけ伸びる大チャンス」。 やるべきことはシンプル。

書く！声に出す！思い出す！

この3つを意識して、あと少し一緒に頑張りましょう！

頑張れ湯山中生！！！！

いぶき・せせらぎ学級のみなさんが、「さわやか体育大会」に参加しました。
この大会は、松山市内の小・中学校の特別支援学級の児童生徒が一堂に会して行う、年に一度の体育大会です。

朝、子どもたちは意気揚々と出発し、それぞれの出場種目で全力を尽くしました。
中でも、２年の神好さんがロケットランで堂々の第１位！✨✨　素晴らしい走りを見せてくれました✨

また、大玉送りやレクリエーションダンスなど、みんなで協力しながら楽しい時間を過ごしました。
笑顔いっぱいの一日になりましたね。いぶき・せせらぎのみなさん、本当にお疲れさまでした！

　

歯科衛生士の先生に来ていただき、毎年実施している「歯みがき巡回指導」を行いました。
特に３年生は、きれいに磨けている人が多いと褒めていただきました。中には、最高評価のトリプルA（AAA）をもらった生徒もいました！

歯の健康は、毎日の生活の中でとても大切なことです。
今回教えていただいたことをしっかり実践し、これからも良い習慣を身につけていきましょう！

　報告が遅くなりましたが、先日行われた愛媛県新人体育大会の結果を報告します！！松山市を勝ち抜き、県大会に進んだ選手たち。壮行会は、先週末に行われましたが、その時の様子と、試合の様子をUPします。選手のみなさん、本当にお疲れ様でした！！！！

【壮行会　生徒会長より激励のことば】

【男子ソフトテニス】２年　三谷・舩田ペア　１回戦　惜敗

【新体操】１年　阿部さん　ボール３位✨✨おめでとうございます！！　

【剣道】１年　三宅さん　２回戦　勝利✨　３回戦　惜敗

　松山柔道会所属　２年　篠浦さん（個人２回戦　勝利✨　３回戦　惜敗、団体戦　惜敗）

　　　　　　　　　１年　中矢さん（団体戦　惜敗）

【ハンドボール】

　えひめHC所属　２年　兵頭（ふ）さん・兵頭（と）さん　準優勝✨おめでとうございます！

　久米中所属　１年　兵頭さん　第４位

【ラグビーフットボール】北条Jr RFC所属　２年　枌原さん、善家さん、上田さん

　準優勝✨✨おめでとうございます！！

【柔道】

砥部柔道会所属　１年　岡崎さん（団体戦　惜敗）　

常盤同郷会所属　１年　小出さん（個人４位✨）

【テニス】

愛媛トレセン所属　２年　米田さん（団体戦　惜敗）