５月とは思えない暑さが続いています。

先週末から、熱中症の症状で保健室を訪れる生徒が増えています。

湯山中学校では、本日より暑さ指数の計測を開始しました。

養護教諭が１日３回（３時間目、昼休み、部活前）計測し、生徒玄関に「暑さ指数ボード」を掲示しています。生徒の皆さんは、活動前に確認し、こまめな水分補給や体調管理を心がけましょう。

保護者の皆様におかれましては、熱中症対策として、以下の点にご協力をお願いいたします。

【十分な水分の持参】

　多めのお茶や水、スポーツドリンク等を持たせてください。

【前日の睡眠と朝食】

　睡眠不足や朝食抜きは熱中症リスクを高めます。体調を整えて登校できるようご配慮ください。

【帽子やタオルの準備】

　登下校や体育の時間に活用できるよう、必要に応じて持たせてください。

【体調不良時の無理な登校を避ける】

　めまい、頭痛、食欲不振などがある場合は、無理をされず休養を優先してください。

　引き続き、熱中症対策へのご理解とご協力をよろしくお願いいたします。